更年期障害かも？...もしかしたら : 京都❤山里に暮らす

　一昨日のテレビ番組で、男性の更年期障害についてやっていました。
　チェックリストがあって、ほとんど当てはまります。

　「猫」DISH//(北村匠海)の歌詞に、「明日が不安だ　とても嫌だ」という一節がありますが、いつも漠然とした不安があります。

　もともと、勤めていた頃から、次の日にやることをリストアップして、寝る時に頭の中で予習(シミュレーション)するという習慣がありました。

　退職した今でも、次の日にすることの段取りを考えて寝ます。

　１日の予定をすべて済ませて、やっと気持ちが落ち着くのですが、何らかの事情で完了できないと、仕事が溜まっていくので、ストレスが生まれます。

　退職した頃のブログ記事で、「きょういく」と「きょうよう」、すなわち今日行く所がある、今日する用事があることが大切と書いていました。

　しかし、今は何もない日々を過ごしたいというか、何もしたくない気分です。

　男性の更年期障害は女性とは違って、治療に男性ホルモンの注射をするそうです。

　私は今、前立腺がんの治療で女性ホルモンの注射と、男性ホルモンの働きを抑える薬を服用しています。

　もしかしたら、今のこの症状は、前立腺がんの治療の副作用かもしれません。

　何もしたくない時は、何もしないでいられたらいいのですが。

　先日注文していた、下の商品が届きました。