昨日も鬱陶しいお天気でした。
午前中は、お袋の部屋の食器やゴミを片付けてから、ＪＡに行って火災保険の更新をしてきました。
その後、図書館に行きました。
図書館から電話があって、予約していた本を１冊借りて、読み終わった３冊を返却しました。
その後、ドラッグストアで、クイックルワイパー、トイレクイックル、トイレットペーパーなどを買いました。
昨日は、10%OFFのクーポンが使える日でした。
その後、スーパーに行って、お袋のバナナや食料などを買いました。
この近所のスーパーは、中国やベトナムからの技能実習生がよく買い出しにきます。
最近は、ますますインターナショナルな食材がならぶようになりました。
これまで見たことがなかった豚肉や鶏肉の珍しい部位などは、どのように調理して食べるのか、とても興味があります。
これなら、簡単に調理できるかなと思い、試しに１個だけ買いました。
袋の裏面に、日本語のシールが貼ってありました。
昨日のお昼は、一昨日のクリームシューの残りとペンネを使って、グラタンを作りました。
このフォーボーは、後日に食べようと思います。
昨日、読んだ本です。
第一章 イライラ
第二章 承認欲求
第三章 生きる意味
第四章 忘れられない過去
第五章 見た目
一般的に悩みが多いであろうと思われる５つのテーマについて、10人のお坊さんが説法をするという体裁の本です。
それぞれの説法について、共感できるものもあれば、ツッコみたくなるものもありました。
そもそも、数ページで読者を納得させること自体が難しいと思います。
カウンセラーでも何回も面接をして、かなりの時間をかけると思います。
第一章のイライラさせる人間とは、深づきあいをしなければいいと思います。
でも、イライラさせるのが身近な人間だったり、損得、利害が絡んでくると、しんどいですよね。
変に相手に期待しないほうがいいと思います。
第二章の承認欲求は、人と比較するのではなく、自分の物差し、価値観をしっかり確立すればいいと思います。
劣等感だけでなく、優越感を持つ人間も傲慢で嫌いです。
第三章の生きる意味ですが、若い頃からずっと悩んできました。
でも、前立腺がんの診察で、最悪の場合は余命５年と言われた時は、生きる意味がどうのこうのではなく、心底もう少し長く生きたいと思いました。
自分は死なないと思うから、何のために生きているのかと考えるのであって、余命宣告を受けたら、ただただ生きたいと願ってしまいます。
第四章の忘れられない過去については、過去は変えることはできないので、諦めるしかないような気がします。
もし仮に、過去に戻れたとしても、同じようなことを繰り返すのではないかと思います。
第五章の見た目については、神様は不公平だと思います。
でも、与えられたお面と殻を被って、自分らしく生きるしかないと思います。
見た目と言っても、時代や民族によって、それぞれだと思います。
源氏物語絵巻のお姫様や浮世絵の美人も、当時ではトレンドだったと思います。
内面から滲み出る個性は、見た目よりも魅力的だと言い聞かせて頑張りましょう？
たいていの悩みは、解決しなくても時間が経てば、通り過ぎていることが多いです。（経験的に学習しました。）
焦らずに、時間の過ぎるのを待つという我慢も大切かと思います。
悩みは、簡単には解決しません。
解決しないから、悩みなんだと思います。
庭の雪柳（ユキヤナギ）が、チラホラ咲いてきました。
毎日、庭や家のまわりで、春を探しています。
【関連ページ】
（地区の夏祭りにベトナム人が参加！）
（最悪、余命５年と言われた…）
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午前中は、お袋の部屋の食器やゴミを片付けてから、ＪＡに行って火災保険の更新をしてきました。
その後、図書館に行きました。
図書館から電話があって、予約していた本を１冊借りて、読み終わった３冊を返却しました。
その後、ドラッグストアで、クイックルワイパー、トイレクイックル、トイレットペーパーなどを買いました。
昨日は、10%OFFのクーポンが使える日でした。
その後、スーパーに行って、お袋のバナナや食料などを買いました。
この近所のスーパーは、中国やベトナムからの技能実習生がよく買い出しにきます。
最近は、ますますインターナショナルな食材がならぶようになりました。
これまで見たことがなかった豚肉や鶏肉の珍しい部位などは、どのように調理して食べるのか、とても興味があります。
これなら、簡単に調理できるかなと思い、試しに１個だけ買いました。
袋の裏面に、日本語のシールが貼ってありました。
昨日のお昼は、一昨日のクリームシューの残りとペンネを使って、グラタンを作りました。
このフォーボーは、後日に食べようと思います。
昨日、読んだ本です。
第一章 イライラ
第二章 承認欲求
第三章 生きる意味
第四章 忘れられない過去
第五章 見た目
一般的に悩みが多いであろうと思われる５つのテーマについて、10人のお坊さんが説法をするという体裁の本です。
それぞれの説法について、共感できるものもあれば、ツッコみたくなるものもありました。
そもそも、数ページで読者を納得させること自体が難しいと思います。
カウンセラーでも何回も面接をして、かなりの時間をかけると思います。
第一章のイライラさせる人間とは、深づきあいをしなければいいと思います。
でも、イライラさせるのが身近な人間だったり、損得、利害が絡んでくると、しんどいですよね。
変に相手に期待しないほうがいいと思います。
第二章の承認欲求は、人と比較するのではなく、自分の物差し、価値観をしっかり確立すればいいと思います。
劣等感だけでなく、優越感を持つ人間も傲慢で嫌いです。
第三章の生きる意味ですが、若い頃からずっと悩んできました。
でも、前立腺がんの診察で、最悪の場合は余命５年と言われた時は、生きる意味がどうのこうのではなく、心底もう少し長く生きたいと思いました。
自分は死なないと思うから、何のために生きているのかと考えるのであって、余命宣告を受けたら、ただただ生きたいと願ってしまいます。
第四章の忘れられない過去については、過去は変えることはできないので、諦めるしかないような気がします。
もし仮に、過去に戻れたとしても、同じようなことを繰り返すのではないかと思います。
第五章の見た目については、神様は不公平だと思います。
でも、与えられたお面と殻を被って、自分らしく生きるしかないと思います。
見た目と言っても、時代や民族によって、それぞれだと思います。
源氏物語絵巻のお姫様や浮世絵の美人も、当時ではトレンドだったと思います。
内面から滲み出る個性は、見た目よりも魅力的だと言い聞かせて頑張りましょう？
たいていの悩みは、解決しなくても時間が経てば、通り過ぎていることが多いです。（経験的に学習しました。）
焦らずに、時間の過ぎるのを待つという我慢も大切かと思います。
悩みは、簡単には解決しません。
解決しないから、悩みなんだと思います。
庭の雪柳（ユキヤナギ）が、チラホラ咲いてきました。
毎日、庭や家のまわりで、春を探しています。
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（地区の夏祭りにベトナム人が参加！）
（最悪、余命５年と言われた…）
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