昨朝は、ホームドクターに行ってきました。
 高血圧で通院しています。

 これまでは、お袋を連れて行った時や訪問診療の支払いのついでに診てもらっていました。

 しかし、お袋を連れて行くのがたいへんで、私は一週ずらして行くことにしました。

 27日(火)に2つ隣町の病院で受けた血液検査の結果をコピーして持って行きました。

 昨日、診察室での血圧測定の結果が100mmHgと60mmHgでした。

 こんなに低いのは初めてです。
 いつもは、130前後と80前後です。

 先生が、目まいとかしませんか訊かれました。
 私は、大丈夫ですと答えました。

 処方箋を持って薬局に行きました。

 薬剤師さんが、降圧剤を渡しながら、目まいとかないですかと訊かれました。
 私は、大丈夫ですと答えました。

 しかし、薬局を出て駐車場に行く時に、なんとなく目まいがしているような気がしました。

 気のせいかなと思ったのですが、なんとなくフラフラするような気がしました。

 帰りにスーパーに寄って、お袋の晩ごはんになりそうなお弁当を買いました。

 お昼に、お袋の部屋に行くと、トイレにうんこ💩さんを落としたと言いました。

 今度こそ、本当に目まいがしました。

 使い捨てのトイレマットを交換しました。
 なぜか、ウオッシュレットのリモコンにも便がついていました。

 トイレクイックルで拭き取りました。
 最近、トイレを汚すことが多いです。
 先日、トイレマットを買い足しておいてよかったです。





 要介護4になったら介護施設に入所させたいのですが、ずっと要介護3のままです。

 京都では、薄揚げのことをお揚げさんと、さん付けで言います。

 うんこ💩に、さん付けしても、うんこはうんこです。

 トイレ掃除を終えて、自分の部屋に戻って、血圧を計りました。




 血圧が117/73で、脈拍が96でした。
 やはり、これまでよりも低いです。

 トレーニングの成果でしょうか?
 まだ、3回しか行っていないですが…。





 午後は、訪問リハビリの先生が来られました。

 
 昨日の私の晩ごはんです。

260130163326343~2

 左の皿の下は、キウイを豚スライスで巻いた豚カツです。

 美味しかったです。リピありです。

 豚スライスで何を巻くか、春巻きで何を巻くか、竹輪に何を突っ込むか、いろいろ試しています。

 収穫して追熟していないキウイが、まだたくさん残っています。

 また、作ってみようと思います。

 シメは、一昨日のカレーの残りで作ったカレーうどんです。

260130170004784~2

 一度作ったカレーが何日も続かないように、ルー1箱の1/4で作っています。




 豚肉スライスで作りました。




【関連ページ】

(私の高血圧のヒストリー)


(お袋が排便中に転倒?)


(大葉とチーズを豚スライスで巻く)



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