昨日は、お袋がデイサービスに行く日でした。
お袋の部屋の片付けやトイレ掃除を早く済ませて、近所のトレーニングルームに行きました。
昨日は、私一人で貸切状態でした。
エアコンをつけずにトレーニングをしていたら、いつもの老夫婦が来て、エアコンをつけました。
二人とも、かなりの厚着です。
サウナ効果を考えているのかなと思いました。
半袖Ｔシャツ１枚の私は、汗が出てきました。
毎回、20分ほどで帰られます。
その後は、また、私一人でした。
私は週に１回ですが、老夫婦は毎日来ているのかな？
最初は50Lbsでしたが、最近は70Lbsでトレーニングをしています。
レッグプレスだけは、120Lbsです。
トレーニングルームの帰りにホームセンターに寄って、振動手袋を買いました。
ホームセンターの店内で、アスパラガスが目にとまりました。
「植えた年から収穫できる！」というキャッチコピーに惹かれました。
裏庭のアスパラです。
種から育てて１年です。
背丈は50cmほどですが、とても細いです。
収穫できるまでに、あと２年かかるそうです。
自分の余命を考えると、何年も待てないです。
今年、収穫したいので、１株だけ買いました。
家に帰って、早速、振動手袋をはめて、カルチベーター（小型耕うん機）で耕しました。
Before
After
買った１株と種から育てた１株だけだと、こんなに広い場所は必要ないような気がします。
写真の左は、絹さやです。
右は、先日種まきをしたスナップエンドウですが、まだ発芽していません。
作業後、洗濯をしました。
昨日のお袋の晩ごはんは、配食（弁当）でした。
私の晩ごはんです。
左上、右上の小皿は、一昨日と同じです。
野菜サラダのドレッシングは、山葵、すり胡麻、マヨチーズ、ポン酢で作りました。
左下は、数日と同じです。
焼き肉、焼き肉のタレ、冷凍保存しておいた蒟蒻です。
どうしても、同じメニューが続きます。
メッセージ、ありがとうございます。
お米については、生まれてからずっと地産地消なので、外食のお米に感動したことがないです。
10年ほど前、リド飲食街に行こうと思ったのですが、あまりにもディープな雰囲気だったので、お店の前を通り過ぎました。
入る勇気がありませんでした。
【関連ページ】
（種から育てているアスパラガス）
（牛肉と冷凍蒟蒻を焼肉のタレで焼く）
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お袋の部屋の片付けやトイレ掃除を早く済ませて、近所のトレーニングルームに行きました。
昨日は、私一人で貸切状態でした。
エアコンをつけずにトレーニングをしていたら、いつもの老夫婦が来て、エアコンをつけました。
二人とも、かなりの厚着です。
サウナ効果を考えているのかなと思いました。
半袖Ｔシャツ１枚の私は、汗が出てきました。
毎回、20分ほどで帰られます。
その後は、また、私一人でした。
私は週に１回ですが、老夫婦は毎日来ているのかな？
最初は50Lbsでしたが、最近は70Lbsでトレーニングをしています。
レッグプレスだけは、120Lbsです。
トレーニングルームの帰りにホームセンターに寄って、振動手袋を買いました。
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ホームセンターの店内で、アスパラガスが目にとまりました。
「植えた年から収穫できる！」というキャッチコピーに惹かれました。
裏庭のアスパラです。
種から育てて１年です。
背丈は50cmほどですが、とても細いです。
収穫できるまでに、あと２年かかるそうです。
自分の余命を考えると、何年も待てないです。
今年、収穫したいので、１株だけ買いました。
家に帰って、早速、振動手袋をはめて、カルチベーター（小型耕うん機）で耕しました。
Before
After
買った１株と種から育てた１株だけだと、こんなに広い場所は必要ないような気がします。
写真の左は、絹さやです。
右は、先日種まきをしたスナップエンドウですが、まだ発芽していません。
作業後、洗濯をしました。
昨日のお袋の晩ごはんは、配食（弁当）でした。
私の晩ごはんです。
左上、右上の小皿は、一昨日と同じです。
野菜サラダのドレッシングは、山葵、すり胡麻、マヨチーズ、ポン酢で作りました。
左下は、数日と同じです。
焼き肉、焼き肉のタレ、冷凍保存しておいた蒟蒻です。
どうしても、同じメニューが続きます。
メッセージ、ありがとうございます。
お米については、生まれてからずっと地産地消なので、外食のお米に感動したことがないです。
10年ほど前、リド飲食街に行こうと思ったのですが、あまりにもディープな雰囲気だったので、お店の前を通り過ぎました。
入る勇気がありませんでした。
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