タグ：ぎっくり腰

　昨朝、起床したら、まだ腰に痛みが残っていました。　一昨日よりはだいぶましですが、それでも歩くと痛いです。　昨日からショートステイが再開され、お袋が１泊２日で施設に行ったら、町中華で昼飲みをして、カラオケボックスに行こうと思っていました。　しかし、この痛 ...

　朝起きて着替える時に、立ったままで靴下を履いています。　片足で体重を支え、もう片方の靴下を履くには、足の筋力とバランスが必要です。　私自身の若さのバロメーターだと思って、毎日続けていました。　昨朝、なぜかバランスを崩した時に、ぎっくり腰になってしまいま ...

　昨朝、ブログをUPした後、ベッドから出て、居間のファンヒーターのスイッチを入れました。　部屋が暖まったらパジャマから着替えるつもりが、灯油切れのサインが出ました。　タンクを持って、外に出ると雪が舞っていました。　９Lの灯油タンクは、少し腰にこたえましたが、 ...

　一昨日、スーパーの駐車場から建物まで歩いている途中、ビクッと腰に痛みを感じました。　もしやと思ったのですが、その後は大丈夫でした。　昨朝、お袋の晩ごはんを仕込んでから、昼ごはんの焼きそばに使うキャベツを畑に穫りに行きました。　その時も、まだ大丈夫でした ...

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