昨日の朝食は、サツマイモでした。 貰ったサツマイモが腐るほどあるので、腐る前に食べきりたいと思っています。 サツマイモをたくさん食べていても、体重は増加していませんというより、少し減っています。 昨日は、レンジで調理しました。 サツマイモを洗って、ペー ...